Carla Spitz is gecertificeerd Mindfulness trainer en lid van de beroepsvereniging VVM en VMBN (cat 1 gecertificeerd). Ze is opgeleid bij See True Mindfulness Trainingen in samenwerking met Prof. D. Dewulf.
Tevens heeft zij de opleiding tot Compassie trainer (MBCL) bij Frits Koster en Erik van den Brink succesvol afgerond en is opgenomen als erkende (zelf) Compassie trainer. Daarnaast heeft zij de trainersopleiding Mindful Self-Compassion (MSC) bij Kristin Neff en Chris Germer succesvol afgerond.
Ze volgt regelmatig bijscholing en retraites.
” Sinds 2006 heb ik een eigen coachpraktijk voor loopbaan- en levensvragen en begeleiding bij stressklachten en burnout, Spitz Coaching, gevestigd in Klimmen.
Ik stimuleer mijn cliënten tot bewustwording, zodat zij vanuit zelfkennis weer sturing kunnen geven aan hun leven. Mindfulness speelt hierbij een belangrijke rol.
Ik begeleid met name mensen die op een kruispunt in hun leven staan of op zoek zijn naar balans, waarbij stressreductie en burnout-preventie veelal een onderdeel zijn van het coachingstraject.
Sinds 2011 geef ik vanuit Mindful Limburg Mindfulness trainingen aan groepen en ook individueel. Vanaf 2021 alleen nog maar individueel.
Wat betekent Mindfulness voor mij persoonlijk?
Mindfulness ondersteunt mij om mijn leven intenser en bewuster te leven. Het heeft mij geleerd om regelmatig even stil te staan en mij af te vragen hoe ik mij voel en wat ik nodig heb om vervolgens bewuster keuzes te maken of met minder stress door het leven te gaan.
Mindfulness is voor mij als een levenshouding waarbij stil staan en observeren kan leiden tot nieuwe keuzes.”
Heb je interesse of wil je eerst wat meer informatie? Stuur dan een e-mail naar carla@mindfullimburg.nl of vul het contact-/aanmeldingsformulier in.
